Massages
Libérez vous des tensions accumulées et reconnectez vous à votre corps tout en douceur.
Les différentes techniques proposées :
Massage évolutif ou intuitif
(30 min : 45 € / 45 min : 60 € /
1h00 : 80€ / 1h30 : 110€)
Mélange de techniques en fonction de vos maux. L’aspect sensitif de ce massage est basé sur l’écoute du corps. L’aspect évolutif sur l’adaptation subtile de la pratique aux besoins spécifiques de la personne massée. Massages à l’huile (sur table ou au sol)
Massage californien
(30 min : 45 € / 45 min : 60 € /
1h00 : 80€ / 1h30 : 110€)
Massage enveloppant et relaxant constitué d’effleurages, lissages, pétrissages et de pressions glissées. Massages à l’huile (sur table ou au sol)
Shiatsu
(30 min : 45 € / 45 min : 60 € /
1h00 : 80€ / 1h30 : 110€)
« Shiatsu » signifie en japonais « pression des doigts ». Issu de certains fondements de la médecine traditionnelle chinoise, comme la notion de méridiens, ce massage utilise la pression par le toucher et consiste en des pressions exercées à l’aide des pouces ou des mains afin de stimuler des points et des zones sur l’ensemble du corps. L’objectif est de rétablir l’équilibre dans le corps et la libre circulation de l’énergie afin de promouvoir la santé.
Massage sur vêtements au sol.
Relaxation Coréenne
(30 min : 45 € / 45 min : 60 € /
1h00 : 80€ / 1h30 : 110€)
Massage consistant en un enchaînement de bercements, secousses rythmiques, vibrations et ondulations qui amènent progressivement un relâchement profond des tensions physiques et psychiques. La relaxation coréenne provoquera chez vous un véritable lâcher-prise et une relaxation corporelle profonde. Permettant une détente globale du corps et une libération du souffle.
Massage sur vêtements au sol .
Réflexologie plantaire
(30 min : 45 € / 45 min : 60 € /
1h00 : 80€ / 1h30 : 110€)
Massage des pieds
La réflexologie repose sur le postulat que le corps se projette dans sa globalité sur certaines de ses parties telles que les pieds… Ainsi, ces parties sont des reflets de l’état de santé de l’organisme. Avec des techniques spécifiques , il est donc possible de « lire » le fonctionnement du corps et de le « réinformer » dans l’objectif de s’auto-réguler. Les pieds utilisés comme reflets de l’organisme permettent une action sur certaines parties du corps. Une fois les tensions localisées, la circulation pourra être activée et les fonctions physiologiques harmonisées. De ce fait, la réflexologie constitue une réponse aux maux du quotidien (insomnie, constipation, douleurs…). Elle permet également de diminuer les effets du stress en éliminant tensions et fatigue pour un bien-être accru.
Massage techniques mixtes
(30 min : 45 € / 45 min : 60 € /
1h00 : 80€ / 1h30 : 110€)
Il mélange différentes techniques (massage évolutif, californien, réflexologie plantaire, shiatsu, et/ou relaxation coréenne…) et se pratique dénudé au sol sur l’avant et/ou l’arrière du corps.
Massage à 4 mains / Massage en duo
(45 min : 120€ / 1h00 : 150€ / 1h30 : 210€)
Détente absolue
Comme son nom l’indique, profitez d’un massage à 4 mains ou faites-vous masser en même temps qu’un proche (en couple, avec un membre de votre famille ou avec un ou une ami(e)).
Ces 2 massages nécessitent un couple de masseurs ou masseuses : en l’occurrence moi et un autre praticien.
Prévoir idéalement ce massage 10 à 15 jours à l’avance,celui-ci impliquant la disponibilité d’une salle adaptée et d’un autre professionnel.
Massage AMMA assis
(20 min : 30€)
(30 min : 40€)
Technique issue du shiatsu.
Elle a pour objectif :
– apporter une détente rapide aussi bien physique que psychique par un soulagement des zones de tensions
– la diminution de certaines douleurs,
– une meilleure gestion du stress
Il se pratique sur une chaise ergonomique sans huile et habillé.
Massage aux huiles essentielles
(voir tarif ci-dessous)
Mains (10 min) : 15 €
Dos et pieds (40 min) : 55€
Dos, pieds et mains (50 min) : 65€
Le soin Aromatouch® consiste en une application de 8 huiles essentielles le long des méridiens de la colonne vertébrale et des pieds, tout en douceur et en répétition.
Cette technique favorise :
– L’équilibre du système nerveux
– La réduction du stress et la relaxation
– Le renforcement du système immunitaire
– La détente des tensions dorsales
– Un rééquilibre cellulaire global
– La réduction des inflammations et de la douleur dans tout le corps
Ce soin utilise exclusivement les huiles essentielles certifiées et pures de dōTERRA CPTG (Certified Pure Therapeutic Grade). Elles sont les plus pures et plus puissantes qui existent et leur composition est garantie sans pesticide, sans additif chimique, sans solvant.
Massage des 5 continents
1h15 : 95€
Le massage des 5 continents ou Equilibrage énergétique de l’être agit en profondeur et est souvent considéré comme le meilleur massage au monde.
C’est un ensemble de technique de massages du monde ( lomi lomi, californien, ayurvédique, turc, shiatsu…) associé à 16 huiles essentielles et 5 huiles végétales
Cette technique innovante utilise l’énergie du reiki et/ou du magnétisme.
Ses multiples bienfaits font de ce massage un soin complet procurant :
– Un lâcher-prise total
– Une relaxation et une détoxification
– Une reconnexion à soi
– Un traitement énergétique
– Un rééquilibrage de vos chakras
– Une véritable communion corps-cœur-esprit
Informations complémentaires :
Pour les membres de l’association Féminin Pluri’elles (sous réserve d’acquittement de la cotisation annuelle de l’association) ; tarif massage 1€ la minute.
Les Forfaits :
Forfait quadriannuel ou Massage des 4 saisons : 280€ pour 4 massages d’1h valables1 an. (Un par saison ou au rythme souhaité. Valeur unitaire du massage : 70€) soit 40 € de réduction sur prix de base 320€
Forfait semestriel : 390€ pour 6 massages d’1h valables 6 mois (1 massage par mois ou au rythme souhaité. Valeur unitaire du massage : 65€) soit 90 € de réduction sur prix de base 480€
Forfait annuel : 720€ soit 12 massages d’1h valables 1 an (1 massage par mois pendant 12 mois ou au rythme souhaité. Valeur unitaire du massage : 60€) soit 240€ de réduction sur prix de base 960€
Précautions à prendre et avertissement pour les huiles essentielles
L’usage d’huiles essentielles est déconseillé pour :
- Les femmes enceintes ou allaitantes
- Les personnes épileptiques
- Les personnes atteintes d’un cancer hormono-dépendant
- Les personnes suivant un traitement homéopathique fort
- Les enfants de moins de 10 ans
Attention : Certaines huiles essentielles sont photosensibilisantes. Dans ce cas, ne pas s’exposer au soleil ou aux UV pendant 12 heures.
- Précautions à prendre pour les massages : Merci de retirer vos bijoux et percings préalablement. Veuillez préciser vos éventuelles allergies notamment aux fruits à coques (amande, noisette, noix, noix du Brésil, noix de macadamia, noix de cajou, noix de pécan, pistache, noyaux d’abricot…) car certaines huiles végétales sont susceptibles d’en contenir.
Frais de déplacement (séance à domicile sur Val d’Oise et Hauts-de-Seine) : 10€
- Le massage dispensé est un massage bien-être ou mieux-être à caractère non médical, ni sensuel, ni sexuel, et ce sans ambiguïté.
- Pour les personnes ayant des spécificités médicales (problèmes cardiaques, dermatologiques, épileptiques, psychiatriques ou autres, veuillez d’abord vérifier avec votre médecin que le massage bien-être est autorisé dans le cadre de votre traitement)
Merci de venir à l’heure, tout retard réduira d’autant votre temps de massage.
Toute séance non annulée moins de 48h à l’avance est due.
Pour les massages sur vêtements, prévoir une tenue souple et confortable (éviter les jeans).
Mon parcours et mon approche
Je me suis formée depuis 2020 au massage évolutif à l’institut Cassiopée puis dans différentes techniques de massages bien-être ou énergétiques (massage californien, shiatsu, relaxation coréenne, réflexologie plantaire, polarités) à l’Espace de Ressourcement .
Je suis certifiée praticienne en Techniques de Toucher ® et praticienne en massage mieux-être, reconnue par la Fédération Française de Massages Bien-être. Actuellement en formation de somato-thérapie en Relation d’Aide par le Toucher, je vous propose des séances de massage bien-être. Celles-ci sont basées sur une écoute empathique de vos mots et de vos maux de façon à libérer la parole par le toucher.
Nouveauté 2022 : je suis massothérapeute en Massage des 5 continents et formée en massage AMMA assis à l’école Azenday.
Prendre rendez-vous
Durée et techniques proposées
À partir de 10 minutes : massage des mains (soin AromaTouch)
À partir de 20 minutes : massage AMMA assis
30 minutes :
- Massage Flash : ciblé sur une zone particulière (dos, pieds, abdomen, jambes, visage ou bras)
- Massage AMMA assis
45 minutes :
- Détente express : ciblé sur l’avant ou l’arrière du corps
Pour 1h00 ou 1h30 :
- Massage Evolutif ou intuitif
- Massage Californien
- Shiatsu
- Relaxation Coréenne
- Relaxation coréenne
- Techniques mixtes
- Massage AMMA assis
Pour 1h15 : Massage des 5 continents
- Massage Flash – Détente express : ciblé sur l’avant ou l’arrière du corps ou sur une zone particulière (dos, pieds, abdomen, jambes, visage ou bras)
Les Massages : Massages au sol (sur futon), sur table ou chaise ergonomique
Certains massages sont proposés habillés (prévoir des vêtements souples) ; d’autres sont proposés à l’huile (sur corps dénudé). Ne pas hésiter à demander des précisions suivant le type de massage choisi ou envisagé.
Avis et témoignages
Nathalie a des doigts d’or. Un bonheur et une relaxation intense grâce à Nathalie et ses soins très doux. Merci à Nathalie pour ses soins de relaxation qui sont vraiment extraordinaires, sa douceur et sa compétence que je recommande vivement.
Christine CASTILLON
Retraitée
J’ai eu le plaisir de faire un échange avec Nathalie et de recevoir un massage intuitif, très agréable, beaucoup de douceur et de détente.
À consommer sans modération 😉
Corinne AUBERT
Spécialiste des addictions et des traumas, praticienne reiki
Nathalie est une personne douce et bienveillante, soucieuse du bien être des personnes qui viennent à sa rencontre. J’ai passé un très bon moment en sa compagnie et son massage m’a fait le plus grand bien. Merci Nathalie.
Hélène LICARI
Coach, psychothérapeute et masseuse
J’ai reçu une séance de réflexologie plantaire par Nathalie. Un toucher tout en douceur qui m’a permis de me détendre et de découvrir une autre approche de cette technique.
Marie-Amandine BAIN
Naturopathe, énergéticienne et coach SRT
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Localisation
J’exerce en cabinet à La Garenne-Colombes, à Colombes et à Paris, à votre domicile
(à proximité d’Argenteuil, dans le 92 et le 95) ou en visio.